高中生正处于极度冲动的青春期，有时会因为一两句话、一个眼神而被别人欺负。家长得知高中孩子在学校受到欺凌后，要记得不要冲动，冷静下来，和孩子一起分析原因，然后引导孩子独立解决问题。
高中孩子在学校受欺负了家长应该怎么办
1、提供心理安慰。当你得知高中生在学校被欺负时，无论是亲眼所见还是听到孩子告诉你，你要做的第一件事就是安慰孩子。因为孩子现在的内心很受伤，他需要你的安慰和理解，他需要找到一个出口来表达他的恐惧和焦虑。
2、对孩子进行心理疏导。积极做好孩子的疏导、协助处理工作，让孩子感受到父母的心理支持，但绝不能是无差别的保护。辅导的目的是以积极的态度面对情况，尽量减少负面影响，积极与孩子沟通，商讨对策。但我想提醒大家的是，在这个过程中，为孩子提供支持并不是一味地保护短板。
3.如果孩子在学校被欺负，家长应该帮助孩子找到原因，找出其他学生欺负孩子的原因。如果你的孩子平时在学校相处的不好，太过与众不同，或者是孩子本身有一些其他的原因。家长要帮助孩子，让他们少一些异常，帮助他们尽快融入集体。这样更有利于孩子的成长和学习，也有利于孩子缓解以后可能出现的矛盾。
4、父母应该是孩子坚定的支持者。无论孩子遇到什么情况，尤其是被欺负的时候，父母一定要成为他的避风港，让他知道可以依靠他。如果孩子受到欺凌，父母必须制止。必要时，家长应该出面警告对方的孩子，甚至与家长认真交涉，避免孩子进一步受到欺凌。
高中孩子在学校受欺负的原因
1. 一个咄咄逼人的学生
事实上，每个校园里总有一些学生总是喜欢出风头。如果学校有什么活动，他们肯定会参加。在一些“校霸”眼里，他们当然会看不起这些学生，因为他们总是喜欢出风头。
2.父母经常对孩子大喊大叫
每个人小时候都会犯错误，但有些家长在面对孩子的错误时，却采用了“吼叫”的方式。等怒气平息后，他又去安慰孩子。对于孩子来说，这个方法或许有效，他们会很高兴被父母哄。孩子似乎已经忘记了之前发生的不愉快，但有些伤害已经在孩子的心里扎根了。在这样的环境下长大，很容易让孩子变得胆怯、谨小慎微。
3、孩子个人因素的影响
孩子的性格和行为习惯也会影响他们是否容易被欺负。例如，如果孩子缺乏自信和勇气，就容易被欺负；如果孩子太过任性、傲慢，很可能会被别人厌恶，从而受到排斥和孤立。因此，孩子应该学会自我保护和自我控制的能力，还要养成良好的社交习惯和情感沟通能力。
高中孩子在学校被排挤怎么办
1、多与孩子沟通，了解高中生被排斥的真正原因。不要单方面责怪孩子。暂时代替同学的角色，多和孩子相处，放学接孩子，不让孩子感到孤独，不被大家对待。被拒绝的感觉。教孩子沟通技巧，经常和他们聊天，了解同学的课间活动，引导他们和有共同兴趣的同学一起玩。
2、为高中生提供一些有意义的课外活动，帮助他们建立社会关系，打破群体之间的隔阂。鼓励高中生积极参加班级活动，扩大圈子，充实自己，乐观自信。
3、帮助孩子改善相处方式。改善孩子的待人处事方式，改变与同学的关系，尽量与同学友好相处。通过一些事情，你可以改变你和同学的关系。你还可以改变与某个同学的关系，成为朋友。