14岁的女孩正处于青春期，这个阶段早恋是很正常的。父母发现自己14岁的女儿早恋了，不必太紧张，更不用过多干涉。他们只需要提供一些适当的指导。
发现14岁女儿早恋怎么办
1、和女儿讨论一下男女同学的学习情况。父母可以告诉孩子，谈恋爱是正常的，但一定要有分寸。只有美好的爱情才能被衡量。
其实父母也可以趁机和孩子谈爱，让孩子明白这个年龄段应该好好学习。当他们上大学时，如果过早恋爱，会影响他们的学习和学习成绩。
2、建立合理的规则和界限，制定明确的家庭规则，明确禁止早恋，并告知后果和影响。建立合理的上网时间限制，限制孩子使用手机和社交媒体的时间，减少与异性交往的机会。加强监督指导。家长要时刻关注孩子的行踪和社交圈子，及时发现问题并进行指导。
3.告诉你的女儿，她应该专注于学习，早恋会影响她很多事情。告诉孩子，她还是个学生，还年轻。早恋会占用她的学习时间，影响她的学习态度，甚至直接影响她以后想要选择的道路。会让她产生危机感，让她知道早恋的坏影响。这个时候，她就会有所顾忌，寻求我们的帮助，我们可以趁机教导她放弃早恋，好好学习。
14岁女儿早恋的原因
趋势的原因：
相互攀比的心理刺激刺激了早恋行为的开放性：一些在校学生的早恋受到学生或亲密朋友的影响，为了避免丢面子而加入早恋行列。寄宿学校的学生常常会组成不同的小团体，有的小团体是早恋盟友的小社交圈，好朋友在一起无话不谈。
学业和日益增长的压力：
早恋往往会分散女孩的学习注意力，导致学习成绩下降。此外，他们可能过早地面临承担成年人的责任和压力，从而影响他们正常的身心发展。
以下是青春期的自然迹象：
女孩进入一定的成长期后自然正常的行为是心理和生理发展的结果。他们对爱情充满好奇，想要尝试爱情的滋味。这个好奇心，有的人来得早，有的人来得慢。如果来得早的话，就是我们通常所说的早恋。
14岁女儿应该如何教育
我的沟通水平与我14 岁的女儿相同。这个年龄段的孩子心理上已经把自己视为未成年人，可以通过协商的方式解决问题。不要过度保护或采取居高临下的态度，就像对待孩子一样。冲突将会继续出现。
日常生活中我们还应该营造温馨、轻松的家庭氛围，多关注女儿的情绪。温馨轻松的家庭氛围可以有效帮助孩子缓解压力，让孩子畅所欲言。当发现孩子情绪异常时，家长应该寻找适当的机会。与您的孩子交谈并指导他们。