不离开手机的孩子有一个共同的特点，那就是缺少父母的陪伴。所以，作为家长，想要孩子改掉这种不良行为，首先就要多陪伴孩子，多与孩子交流，而不是一个人。批评孩子无知。
手机不离手的孩子怎么办
带孩子去户外活动。可以尝试分散孩子的注意力，比如带孩子去户外活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的其他各种兴趣，这样孩子玩手机的兴趣就会逐渐降低。
有些家长说他们的孩子不喜欢运动。孩子不喜欢运动的原因大多是父母不喜欢运动，没有在孩子身上起到带头作用。只有父母热爱运动，孩子才会慢慢喜欢上它。
控制你的时间并避免游戏诱惑。由于孩子的学习需求，他们或多或少都会使用手机上的APP来学习。手机上尽量不要安装游戏，多安装学习工具或者学习相关的软件。
同时，控制孩子使用手机的时间。一次使用时间请勿超过一小时。每看手机半小时，就休息10分钟，看看远方，活动一下脖子。
陪伴孩子，共同发展他们的兴趣。有些父母很忙，没有时间照顾孩子。这个时候，孩子们就会用游戏来消磨时间。久而久之，他们就会对游戏产生依赖。
如果我们每天能抽出一些时间陪伴孩子读书学习，孩子在耳朵和眼睛的影响下，一定会花更多的心思和精力在学习上。
孩子手机不离手的危害
1.导致儿童视力下降：当今家庭常见的手机、平板电脑、电脑、电视等电子产品都会产生蓝光，直接影响儿童视力发育。尤其是对于那些一直离不开手机的孩子来说，会直接影响他们的视力发育。甚至造成不可挽回的损害。这对于只长大一次的孩子来说无疑是残酷的，需要提前引起重视。
2、导致孩子大脑变笨：相关研究表明，孩子在看手机等电子产品时，由于信息自动进入大脑，大脑处于被动接收状态。长期接触这类电子产品后，当大脑习惯于被动输入彩色图片或音乐信息时，孩子主动思考的能力就会变弱，大脑就会因此变得愚蠢。想要孩子拥有聪明的头脑，家长就要慎重考虑接触手机等电子产品的时间和时机。
3、导致孩子想象力下降：想象力是孩子不可多得的优势，直接决定孩子的创造力。然而，不离开双手看手机等电子产品，会破坏孩子的想象力。类似于我们上面讲的导致孩子大脑变笨的原理，被动接受越来越多的信息，就会在孩子的头脑中形成刻板印象，不留下想象的空间和机会。这对于孩子来说是非常有害的。这可不是什么好事。很可能直接影响孩子的学习和生活，甚至影响孩子的一生。
孩子叛逆期如何教育
1、耐心沟通：叛逆期的孩子沟通困难，大部分不能听家长和老师的话。家长和老师在与他们沟通时应该多一些耐心。这个时期的孩子难免会犯一些错误。只有多一点耐心，认真地与孩子沟通，了解他们的想法，才能教好孩子。
2、缓解压力：很多家长和老师只知道如何给孩子学习施加压力，却不知道如何与孩子沟通。他们不知道孩子们的心理状况、繁重的学习作业、考试排名。他们只知道孩子一定要考上好学校。不管孩子的心理承受能力如何，其实孩子所承受的压力并不比父母少。精神压力过大而没有适当的放松，不利于孩子的成长。
3、站在别人的角度思考：其实，每个家长和老师都在青春期成长，也经历过叛逆期。面对孩子的逆反心理时，应该多站在别人的角度思考，了解孩子逆反的原因，为孩子着想。你为什么这么做？只有找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。