鲜红薯泥粥的做法

食谱配料:

鲜红薯50g，大米50g，糖少许。

工艺做法:煮沸。

配菜区:宝宝食谱；热菜；素菜。

生产方法:

1.红薯洗净，去皮，切碎，捣碎；淘米后，在水里泡一会儿。

2.将红薯和大米一起放入锅中，加入适量的水，盖上锅盖，烧开，关小火煮至熟透，加入少许糖，稍煮后即可食用。

健康贴士:

红薯营养价值高，含有丰富的碳水化合物和维生素C，还含有钙、磷、铁、锌、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，具有补充维生素的作用。食谱美味又营养。