小儿补钙食谱:香菇鸡肉羹的做法

思思

工艺做法:煮沸。

配菜区:宝宝食谱;热菜;肉类菜肴。

生产方法:

1将泡好的大米洗净,蒸熟。香菇用温水浸泡后切碎,鸡胸肉剁成泥,蔬菜切碎。

2油锅热后,放入鸡胸肉和香菇末翻炒,加入少许酱油翻炒。

3将大米、香菇、鸡胸肉、水放入锅中煮熟,煮成粥后再加入蔬菜。

健康贴士:

鸡肉营养价值高,含有丰富的蛋白质和磷脂,具有健脾胃、强筋骨的功效。食谱美味又营养。

抱歉,评论功能暂时关闭!