食谱配料:
光鸡150克,田鸡150克,湿蘑菇30克,姜花8克,绍兴酒8克,生粉、精盐、味精、花生油适量,鲜荷叶2片。
工艺做法:蒸。
配菜区:宝宝食谱;热菜;肉类菜肴。
生产方法:
1.将山鸡、田鸡洗净切碎,放入碗中,加入精盐、味精、绍兴酒、姜花、香菇、生粉拌匀,再加入花生油拌匀。
2.将新鲜荷叶用开水焯一下,铺在砧板上,放入已经搅拌均匀的鸡块,包好,放入蒸笼蒸熟,取出后盖在盘子上。
健康贴士:
鸡肉营养价值高,含有丰富的蛋白质和磷脂,具有健脾胃、强筋骨的功效。食谱美味又营养。
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。