食谱配料:
白菜20克,适龄配方适量。
生产方法:
1.将白菜用淡盐水浸泡5分钟,清水冲洗干净,切碎。
2.锅中加水烧开,然后放入切好的白菜,小火煮一会儿。
3.取出碎白菜,将白菜冷却至室温,加入配方奶粉拌匀。
适用人群:6个月以上的宝宝。
健康贴士:
大白菜中的膳食纤维、维生素A、维生素C含量高,对宝宝的肠道健康、视力发育、免疫力提高有很大的帮助。对于积食的宝宝来说,也有消化的作用;对于肺热咳嗽的宝宝,有清肺止咳的功效。大白菜中锌的含量在蔬菜中也是名列前茅的,对提高宝宝免疫力,促进大脑发育有很好的作用。
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