宝宝刚刚断奶,美丽的妈妈们一定要给宝宝合理的饮食,帮助宝宝度过从流质食物到固体食物的过渡期。边肖告诉你五个帮助阿姨合理喂养婴儿的关键。
宝宝断奶后喂养5大关键
1.一定要每天喝牛奶。
宝宝断奶后,饮食中就有了优质蛋白质和脂肪的来源。婴儿成长需要蛋白质。因此,你必须每天喝牛奶。
2.食物要细,要软,要烂,要碎。
这么大的宝宝只长了6-8颗牙。断奶后,宝宝不能完全咀嚼破碎的食物,胃肠道的消化吸收功能也较弱。
3、食物的种类要多样化。
宝宝的主食开始转向普通食物。只有从饮食中摄取多种食物,才能获得丰富均衡的营养。
4.每天坚持吃6次。
婴儿的肚子还很小。所以,你不能让他们一顿饭吃很多。最好的方法是一天吃六次。
5.不要在食物中添加味精。
给宝宝吃新鲜食物,最好原汁原味,适当少加些盐、醋、酱油来提高色、香、味,但不要加味精。
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