咖喱开胃,特别适合感冒的宝宝。土豆、胡萝卜、洋葱富含维生素,可以为宝宝提供充足的营养,而鸡肉富含氨基酸,可以满足宝宝茁壮成长的营养需求。
描述:
小雄咖喱便当
材料:
鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、少许黄油、少许白酒、一小块咖喱、鸡蛋皮、奶酪、香肠、紫菜和少许番茄酱。
练习:
1.准备鸡肉、土豆、胡萝卜和洋葱,切成小块。
2.将切碎的鸡肉、土豆、胡萝卜和洋葱与黄油、黑胡椒和白酒一起翻炒,加入水,用中火煮10分钟。
3.关火,放入咖喱块。当咖喱块融化后,搅拌均匀,小火煮5分钟,直到汤变浓。一盘美味的咖喱做好了。淋在米饭里才好吃。
4.用一半米饭和一半咖喱填满饭盒。
5.饭团拌上咖喱汁,用保鲜膜做成饭团。饭盒里的米饭上。做成熊的样子把蛋皮切成可以盖在咖喱上的大小;用咖喱盖起来给熊做被子。用海藻剪出眼睛、嘴巴和指甲。香肠切片压成花状,中间用吸管压出孔。一份可爱的粉色小熊午餐准备好了。
小贴士:
1、宝宝不爱吃,做这个,咖喱开胃菜。
2,而且这顿午饭超级可爱,宝宝爱吃。
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