宝宝长得快，活泼好动，能量消耗大，需要大量的营养。它需要均衡的营养来及时补充宝宝的能量。建议妈妈们在宝宝的日常饮食中，注意牛奶、果蔬、肉类、鱼类等不同系列的搭配。蔬菜和水果中含有维生素C和胡萝卜素，有助于宝宝吸收食物中的钙和铁。鱼类是含有优质蛋白质的重要资源库，为宝宝的成长提供基础营养。
食谱配料:亨氏混合蔬菜营养米粉25g亨氏金枪鱼泥1/2瓶。
生产方法:
1.将约90毫升60-70℃的温开水倒入亨氏混合蔬菜营养米粉中，并排搅拌，使米粉与水充分接触，朝一个方向匀速搅拌一分钟，使其呈糊状。
2.将金枪鱼泥倒入准备好的混合蔬菜营养米粉中，搅拌均匀。
适用人群:辅食添加初期至36个月的宝宝。
健康提示:这种蔬菜鱼酱米粉营养丰富，包括维生素B1、B2、钙、铁和锌。维生素B1可以保护宝宝的神经系统，维生素B2可以帮助宝宝利用能量和抗氧化，钙可以帮助宝宝发育骨骼和牙齿，铁可以帮助宝宝形成红细胞，锌是宝宝生长发育的必需元素。
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