月经期间能洗澡洗头吗

我们都知道女性在经期不能着凉、受凉，那么经期能否洗澡、洗头的问题就出现了。女性有不同的方式来处理这个问题。有些女性整个经期都不洗澡、不洗头，而有些女性则完全不受影响，应该洗澡、洗头。那么女性经期可以洗澡、洗头吗？

大多数女性都是寒性体质，而经期又是一个非常时期。此时期女性身体抵抗力较差，容易诱发妇科炎症等疾病。因此，月经期间要注意保暖，避免着凉。但这并不意味着月经期间就不能洗澡、洗头。

如果你在经期洗头或洗澡，如果水温低或用吹风机吹头发，就容易出现发烧、感冒、头痛等症状。但这并不意味着月经期间不能洗头、洗澡。

经期洗头时要注意水温不要太低，尽量不要用吹风机吹干头发。你应该注意保暖，避免着凉。

月经期间要多注意洗澡的问题。经期洗澡时，首先要避免冷水洗澡，其次要注意洗澡的方式。一般来说，月经期间应该淋浴或泡澡，千万不要洗澡。因为在月经期间，子宫内膜脱落，导致子宫颈轻微张开，在宫腔内留下伤口。这是细菌生长的良好基础。另外，月经期间身体的抵抗力会下降。如果选择在浴缸里洗澡，会导致污水和阴道内的细菌通过宫颈管上行到子宫腔，引起感染。

综上所述，经期可以洗澡、洗头，但水温一定要适宜，避免接触冷水，注意保暖，忌辛辣生冷食物。