正常女孩进入青春期后，就会逐渐出现月经。很多无知的孩子突然看到自己流这么多血，都非常害怕，以为自己得了什么病。当我知道发生了什么事后，我变得非常着急，担心出现“意外造访”、过度措施走漏风声等尴尬情况，这些情况已经成为很多女孩的心病。现实生活中，很多女性朋友都会经历月经量多的情况。如果发生得太频繁，自然就会成为一种习惯，你就不会在意了。那么，月经过多怎么办？
月经量过多是月经不调的一种。连续几次月经期间出血量极多（即超过正常）、非月经期间出血、性交后出血或经血突然增多。这四种情况就可以判断为月经出血。许多。但判断的标准是：每个月经周期失血量超过80ml。事实上，月经对于女性来说非常重要；月经量多，说明你的身体出现了问题，这是不容忽视的。月经过多会让女性感觉不舒服，给女性的生活带来很多麻烦。
为了避免外出等不必要的麻烦，平时一定要避免着凉。经期期间，切忌淋雨或胃受凉。同时，不要忘记调整心态，因为心态也会对月经产生影响。除了预防感冒外，保持不规律的生活方式也很重要，不能每天熬夜、过度劳累；如果无法避免或用量过多，应去看医生；至于饮食调整，可以在月经前做一份当归茯苓炖乌骨鸡。月经后煮姜羊肉汤。如果月经量多，可以做老母鸡艾叶汤。
前面讲了那么多预防措施，但其实我认为只有对症下药，才能治愈疾病。那么，对症下药的前提是找到问题的根源。那么月经量多是什么原因造成的呢？对此，中医认为，女性月经过多主要是血热、气虚、血瘀所致。
其中，血热的女性属于阳性体质。他们平时喜欢吃辛辣油炸食物，心情郁闷，想太多，受外界刺激。这四个因素都会导致月经过多。
但气虚的女性，由于身体虚弱、久病、劳累过度、吃太多生冷食物等四种因素，可能会导致月经量过多。至于血瘀，大多有过流产或人工流产的经历。除此之外，还可能是由于长期抑郁等两个因素导致月经过多。
关于月经过多的原因，西医认为主要是由三个因素引起的：神经内分泌功能失调、卵巢问题和身体某些病变。其实，一般来说，影响月经次数的关键是荷尔蒙的变化。
为了安全起见，当女性发现自己月经过多时，应立即去医院检查，寻求解释，彻底查明月经过多的原因，然后听从医生的治疗。因为月经对于女性来说非常重要，如果出现太多的问题不及时治疗的话，可能会变成崩漏，这是非常可怕和麻烦的，所以要特别注意，相信医生是听话的。
