精子总活力低能治好吗

面对不孕不育，很多人都认为是女人的问题。事实上，男人的问题也受到了影响。其中，精子活力低下也是影响怀孕的因素。那么，精子活力低下能治好吗？

精子活力是指精液中向前运动的精子的百分比。是常规检查评价精液质量的主要指标之一。由于只有向前运动的精子才可能具有正常的活力和受精能力，因此运动力与雌性动物的受孕率密切相关。

正常的精子活力应该是3级和4级的总和，应该超过50%。精子活力低下可以治愈吗？世界卫生组织的研究人员对30名年龄在23岁至45岁之间精子活力低下的男性进行了调查。

经过检测，所有患者的番茄红素、氨基酸和锌含量均较低。在调查的3个月内，他们服用了三宝滋补精华的组合：每人每天口服番茄红素3次，每次1粒；氨基酸10-30ml/次，每日3次；锌硒3粒/次，每日2次。 3个月后，精子测试显示，86%的精子活力明显改善。截至目前，已有21对夫妇成功怀孕。

权威男科专家证实，番茄红素、氨基酸、锌是精子生长必需的营养物质。这三种营养素的结合可以改善精子结构，增加精子活力。

多吃鸡蛋、西红柿、牡蛎、黄豆、牛奶等，如西红柿炒鸡蛋、葱、韭菜、牡蛎炒鸡蛋等，都是不错的选择。多锻炼，尤其是臀部锻炼，增强髂腰肌和缝匠肌的力量。可以预防前列腺等。

因此，精子活力低下是可以治愈的。只要适当的营养和充足的运动，精子就能重生，就能诞生健康的宝宝。