生产方法:
1.猪肝洗净后用清水浸泡半小时,然后切成泥状。
2.将菠菜焯一下,然后切碎。
3.将猪肝泥、碎菠菜和面粉混合成糊状,加入一些盐调味。
4.锅里热油,小火摊成饼,煎至两面金黄。
健康贴士:
猪肝和菠菜都富含铁,猪肝还富含维生素A,菠菜富含维生素c。
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生产方法:
1.猪肝洗净后用清水浸泡半小时,然后切成泥状。
2.将菠菜焯一下,然后切碎。
3.将猪肝泥、碎菠菜和面粉混合成糊状,加入一些盐调味。
4.锅里热油,小火摊成饼,煎至两面金黄。
健康贴士:
猪肝和菠菜都富含铁,猪肝还富含维生素A,菠菜富含维生素c。
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