番薯奶酪球的做法

食谱配料:

红薯，奶酪。

工艺做法:蒸。

配菜区:宝宝食谱；热菜和素菜；小吃的做法。

生产方法:

1.红薯洗净去皮，切块入蒸锅蒸熟；

2.红薯捣成泥，加入儿童奶酪拌匀成红薯泥；

3.用手掌将土豆泥卷成球，将儿童奶酪放入保鲜袋中，用剪刀在保鲜袋的一角剪一个小口，挤在红薯奶酪球上。

适合人群:8个月以上的宝宝。

健康贴士:

红薯(番薯、地瓜、地瓜)营养价值很好，含有丰富的糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钾、铁、铜、硒、钙等营养成分。美中不足的是蛋白质和脂肪的缺乏，但这一缺点可以通过与乳制品搭配来弥补。现在市面上有很多儿童营养奶酪，营养丰富。用儿童奶酪和蒸红薯做好吃又有营养的零食，宝宝一定很喜欢。