豌豆瘦肉粥的做法

工艺做法:煮沸。

配菜区:宝宝食谱；热菜、荤菜；粥的做法。

生产方法:

1.先将瘦肉洗净切块，放入搅拌机打成糊状；

2.将豌豆打碎加少许水，将豌豆打成豌豆酱；

3.瘦肉加少许香油搅拌。米饭煮熟后，加入肉酱；

4.煮开后，放入捣碎的豌豆，将所有材料煮熟，加入少许盐(就一点点)。

适合人群:4个月以上的宝宝。

健康贴士:

中医认为，猪肉性平味甘，有润胃生津、补肾益气、清热解毒的功效。主要用于治疗因发热、口渴、肾虚虚弱、产后血虚、干咳、便秘、补虚、滋阴润燥、养肝养阴、润肤利尿、止渴等引起的津液。猪肉汤可以弥补津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状。