食谱配料:
米饭,鸡蛋,胡萝卜,鸡肉。
工艺做法:爆炒。
配菜区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。
生产方法:
1.锅里倒油,打散鸡蛋,加入鸡泥;
2.将胡萝卜丁翻炒,加入调味料调味,然后倒入鸡蛋翻炒后取出待用;
3、将保鲜膜铺在案板上,将饭团放在保鲜膜里,手上沾水,压成饼;
4.将炸好的馅料放入饼中,包成球状;
5.将包好的面团放入保鲜膜中,轻轻压成熊猫头的形状;
6.用两个小饭团和糊海苔做熊猫耳朵;
7.用海藻剪出眼睛和嘴巴,贴在饭团上,把沙拉酱抹在眼睛上。
适合人群:12个月以上的宝宝。
健康贴士:
鸡肉中蛋白质含量高,氨基酸种类多,消化率高,容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。鸡肉中含有对人体生长发育起重要作用的磷脂,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、体虚等有很好的治疗作用。中医认为,鸡肉具有温中益气、补虚益精、健脾胃、活血强筋骨的功效。
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。