高三的孩子距离成年只有一步之遥。有些高三的孩子甚至已经成年了。他们的思维能力比我们的父母还要强。一顿责骂只会让孩子更加沉迷于手机，甚至可能让孩子重新找回自我意识。几年前的叛逆心态，那么家长应该拨打什么电话如何规劝高三孩子不玩手机呢？
如何规劝高三孩子不玩手机
1、不要采取强硬措施，巧妙转移孩子的注意力。意识是一种习惯，是一种潜意识的心理反应。如果孩子已经沉迷于手机，家长强行干预，说白了，你和孩子处于心理对抗，可能会让孩子产生强烈的逆反情绪。
这时，家长可以巧妙地利用分散注意力的方法，让孩子逐渐告别手机。带孩子去打羽毛球、乒乓球、篮球等运动是一个非常好的方式。长期坚持对身心都有好处，可以帮助孩子长久告别手机。
改变娱乐方式是治疗手机病的重要途径。也会让孩子更加开朗，不会沉迷于手机。
2.照顾好自己。很多时候，孩子喜欢玩手机，是因为父母也喜欢玩。平时我们交流不多，所以大家拿着手机就成了常态！家长们，先照顾好自己，千万不要间接引导孩子玩手机！注意几个应该放下手机的场合：餐桌上、书房里、客厅里。孩子自控力差，家长把手机放在孩子面前。谁能控制自己不玩手机呢？
3.您的孩子已经高三了，学习非常重要。也可以给孩子换一部功能较少的手机。人总是会偷懒的，尤其是高三。事实上，如果您帮助您的孩子，您的孩子会感谢您！与其帮助孩子停止胡思乱想，不如要求孩子有足够的自我意识。
从源头上切断，即使孩子在上课时间玩别人的产品，也可以减少使用频率。当然，如果孩子需要打电话的话，换个功能少一点的对他来说是非常有利的。
4、为了减轻孩子的压力，家长应该选择心情平静的时候与孩子好好谈谈。询问孩子未来的计划，让他们谈谈遇到的困难和挫折。家长还可以利用周末带孩子出去玩，选择接近大自然的地方，让孩子在玩耍的同时宣泄压抑的情绪。
5、家长在监督、提醒孩子的同时，也应该给孩子一些鼓励。高中生面临的压力比想象的要大得多。眼看着距离高考的时间越来越近，他们的状态很差，内心备受折磨。因此，家长可以多说一些鼓励的话，帮助孩子重拾信心，积极调整自己的状态。
如何安慰比较焦虑的高三孩子
方法一：不仅为课程学习设定适当的目标，而且为生活适应设定适当的期望。有些孩子对陌生环境的适应能力很强，但有些孩子需要较长时间的注意和准备。我们要清楚地了解孩子的特点和能力的长处和局限性，给孩子提供生活中的挑战而不是无法实现的负担。
方法二：鼓励孩子多运动。运动是改善焦虑的有效方法，因为运动可以促进大脑中多巴胺的分泌，有利于情绪放松。
方法三：高三焦虑的发生与缺乏自信密切相关。因此，应该尽量多关注孩子的优点，不断地鼓励孩子，帮助孩子提高自信心，也有助于缓解焦虑。
方法四：高中生全力以赴备考，不浪费时间。他们每天都勤奋踏实地工作，学好每一门科目。他们的成绩是自然结果，不会因为设定目标而改变。更好的。高中生要做到这一点：不问收获，而问努力。不要让太高的目标给你带来太多的压力和痛苦。
方法五：家长要充分发挥后勤部长的作用，让孩子每天吃好喝好，健康学习。期中考试正值秋冬之交，早晚温差较大。家长应提醒孩子及时添加或脱掉衣服。此外，还应提醒孩子注意劳逸结合。该休息的时候就休息一下。只有良好的心理状态，学习效果才会好。
高三孩子谈恋爱怎么办
首先，朋友已逝，而恋人尚未圆满。这是很多爱情的原型，当然这也发生在校园里。作为老师和家长，如果你发现你的学生有早恋的倾向。这个时候，不要轻易给双方贴上早恋的标签。相反，我们应该从学术出发，强调立即学习的重要性。给予孩子尊重，他们就会信任你，听取你的建议，以正确的态度学习。
其次，家长要注意定期与孩子沟通，了解孩子每天在学校的经历和感受。仔细观察孩子的日常行为和情绪变化。一旦发现异常，应及时询问原因，并给予孩子处理问题的建议和方法。
第三，交换位置与孩子沟通，鼓励孩子。和孩子交换位置，鼓励孩子谈恋爱，但一定要提醒孩子能否给对方幸福，能否让对方的学业不断进步，能否上大学。未来，他能否对别人负责，相信你这些问题都会给你的孩子一些思考。