女性的排卵日一般在下次月经前14至16天左右。为了安全起见,我们把排卵日的前5天和后4天,包括排卵日在内,共10天称为排卵期。由于排卵期性交容易怀孕,因此排卵期也称为受孕期或危险期。有人问,排卵期体温是37.4。这是正常的吗?接下来我们就来看看排卵期的特点。
1、食欲下降:研究表明,女性排卵期的食物摄入量是一个月经周期中最低的。专家指出,这是人类保留至今的自然本能的结果。雌性动物在排卵期间会更加专注于寻找异性。交配而不是寻找食物。
2、能量高:这也是人类遗传下来的本能。为了成功吸引异性,排卵期间的女性会变得精力充沛,表现自己。
3、性欲高:一般来说,女性在排卵期性欲会特别强烈。这是女性想要怀孕的身体信号达到最高值的体现。
4、抵抗力降低:在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄。这是为了让精子更容易通过,增加成功怀孕的机会。同时,女性的鼻粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
5.肛门肿胀或一侧下腹疼痛:成熟的卵子从卵巢表面排出时,必须突破包裹卵子表面的卵泡。卵泡内的少量液体会流入盆腔最低处,女性会感到肛门疼痛。有轻微的下坠感,一侧小腹也有轻微的疼痛。
6、阴道分泌物增多:排卵前,女性的阴道分泌物较少、粘稠、不透明;随着排卵期临近,阴道分泌物逐渐增多,并变得稀薄,呈乳白色;排卵期,阴道分泌物明显增多,并变得水状、透明、清亮,女性会感觉阴道湿润、滑溜,用纸巾擦拭时会出现条状的粘液,如蛋清一样。女性这种阴道分泌物增多的情况一般会持续2-3天,这是女性最容易怀孕的时间。
7、排卵期出血、体温升高:卵巢还控制女性内分泌激素的分泌。因此,排卵前后体内雌激素分泌的波动可能会引起少量子宫出血,称为排卵期出血。排卵后,由于黄体酮的分泌,体温略有升高。如果你能坚持每天早上测量基础体温,你就可以根据体温的变化找出你的排卵日期。
成年人的正常体温是腋下:36.0-37.3摄氏度;口腔:36.3-37.2摄氏度;直肠:36.5-37.7摄氏度。结合以上排卵期的特点,我们可以知道排卵期的体温为37.4。体温略有升高是正常现象,无需过于担心。