卡通菠菜面的做法

思思

食谱配料:

菠菜,鸡蛋,小麦粉,胡萝卜。

工艺做法:煮沸。

配菜区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。

生产方法:

1.将面粉倒入容器中,将鸡蛋打入面粉中;

2.然后揉匀,用擀面杖压成面片;

3.取一个小模型把面团压成卡通形状,压出卡通脸备用;

4、菠菜在自来水下清洗干净,胡萝卜也用小模具压成花形;

5.锅里放适量水烧开,然后放入面条;

6.面条煮熟后,倒入胡萝卜和菠菜,关火;

7.将李锦记蚝油、盐和精选酱油加入碗中,倒入适量面汤。加入面条和蔬菜。

适合人群:7个月以上的宝宝。

健康贴士:

菠菜中含有的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A,可维持正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童的生长发育。菠菜富含胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养;含有铁,对缺铁性贫血有很好的辅助治疗作用。

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