俗话说，有了孩子就结婚了。有孩子和没有孩子是两种完全不同的生活。很多习惯和生活都会发生翻天覆地的变化。所以想要生出一个完美的宝宝，就必须在怀孕前改掉一些坏习惯。但这些坏习惯到底是什么？怀孕前的注意事项和禁忌有哪些？
1、不要在人体昼夜节律低潮期受孕。
科学研究表明，从出生到生命终结，每个人的身体在体力、情绪、智力等方面都存在着周期性的变化。这种周期性的变化就是人体的昼夜节律。
当人体处于昼夜节律的低潮期或低潮与高潮之间的关键日子时，身体容易疲劳，情绪不稳定，工作效率低下，注意力不集中或健忘，判断力下降。同时，身体抵抗力下降，更容易受到病菌侵袭，增加感染疾病的机会。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，则容易生出健康、智力一般的孩子；如果夫妻双方都处于低潮或处于低潮与高潮的交界处，就容易生出身体虚弱、智力有问题的孩子。
2、身体、精神状况不佳或性交不当时不要怀孕。
研究证实，当夫妻双方身体不疲劳、心情愉快时，可以毫无顾虑地同房受孕。这种良好的身心健康状态，会使内分泌系统分泌大量有利于健康的酶、激素和醋酸胆碱。夫妻双方的体力和智力都处于最佳状态。此时性功能最和谐，很容易进入性高潮并形成优良的受精卵。
相反，如果夫妻双方或其中一方体力疲惫或心情不好，就会影响精子或卵子的活力，不利于优秀受精卵的形成，影响受精卵的着床和生长。鸡蛋，导致胎儿萎缩、流产或影响胎儿脑神经。发展。
3.不要在不利的自然环境中受孕
人体是一个充满电磁场的导体。自然环境的变化，如太阳风暴、雷电、山体滑坡、地震、日月食等，都会影响人体生殖细胞，如造成畸变，所以在这些时候不适宜受孕。否则很容易生出不健康的孩子。
4.如果性交后出现阴道流血，请勿怀孕。
正常、协调的性生活不会引起阴道流血。如果出现阴道流血，往往表明生殖器官出现了疾病。最常见的原因是生殖器官的炎症，如各种阴道炎和宫颈息肉。
如果患有滴虫性阴道炎，在这种情况下怀孕，可能会导致孕早期流产或畸形。可能会导致孕中期胎膜早破、胎盘早剥，直接导致胎儿感染，更严重的是导致胎儿死亡。在通过阴道分娩时，眼睛可能会受到感染，影响角膜；如果患有霉菌性阴道炎，胎儿在分娩时可能会感染霉菌，导致出生后出现鹅口疮；宫颈息肉会导致分娩时宫颈被撕裂，引起出血。
孕前注意事项及禁忌你知道吗？事实上，准父母确实应该注意以上几点。这是对自己和爱人的一种爱的责任，所以不要违反这些孕前禁忌。
