激素导致的肥胖可以减下来吗

激素导致的肥胖可以减下来吗？肥胖是危害人类健康的常见疾病。肥胖的原因有很多，大部分是不良饮食习惯造成的。同时，荷尔蒙也是肥胖的主要原因之一，尤其是满月脸，很痛苦。所以，激素导致的肥胖可以减下来吗？我们来看看下面的介绍。

激素导致的肥胖可以减下来吗

据相关研究表明，由激素引起的肥胖是可以减少的。激素性肥胖通常指的是糖皮质激素。病理性肥胖，如库欣综合征，会引起向心性肥胖，表现为满月脸、水牛背、四肢相对较小。要积极治疗原发病，控制肥胖。医源性肥胖，由于一些自身免疫性疾病，患者需要用糖皮质激素治疗，也会引起向心性肥胖。自身免疫性疾病控制后，停用糖皮质激素，给予饮食和运动控制，可以缓解向心性肥胖的症状。

激素导致的肥胖也是热量摄入过多导致的。想要减肥，需要控制饮食，减少总热量摄入，避免摄入过多的高脂肪食物、高热量食物、高糖食物和精制食物。同时，要增加运动量。运动不仅可以增强体质，增加热量消耗，还可以改善胰岛素抵抗，增强胰岛素敏感性。激素不仅会导致肥胖，还会影响血压和血糖，形成继发性高血压和类固醇糖尿病，所以服用激素的患者需要增加运动量。同时要注意养成健康体重的观念，定期监测体重。

激素导致的肥胖可以减下来吗？综上所述，激素导致的肥胖是可以减少的。需要提醒大家的是，一般激素引起的肥胖不用太担心，只要停用激素，就会慢慢恢复正常体重。此外，还要注意饮食，要清淡，不要吃太油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，还可以适当运动，做瑜伽或者慢跑等。，不抽烟不喝酒，日常生活中一定要尽量不熬夜。