正常的月经周期约为28天，但有些女性月经提前10天甚至每月来两次月经，称为月经提前。月经偶尔提前来一次是正常的。可能是受情绪影响，但如果每次都提前到来，那就需要注意了。那么是什么原因导致月经提前10天呢？ 月经提前10天我该怎么办？
月经提前10天的原因
1.器质性疾病或药物引起
月经提前的原因是器质性疾病或药物引起的：包括局部炎症、肿瘤及生殖器官发育异常、营养不良；颅内疾病；其他内分泌功能障碍，如甲状腺等。
2、内分泌失调引起
月经提前的原因是神经内分泌功能失调：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或缺陷，即月经疾病。
3、体内阳气过多所致
月经提早的原因是阳气盛盛、辛辣食补过多、心情郁闷、或久病、失血过多的人容易出现血热。如果血液变热了，那就白费力气了，流速就会加快，这样月经就会提早。
月经提前怎么办
1.保持精神愉快
避免精神刺激和情绪波动。有些人在经期出现下腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲劳、嗜睡、情绪不稳、烦躁或抑郁等症状，属正常现象，无需过度紧张。
2、注意卫生，预防感染
注意外生殖器的卫生和清洁。月经期间绝对不要性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免倦怠。月经出血多的人应避免吃红糖。
3、忌食生冷、酸辣等辛辣食物
多喝开水，保持大便通畅。血热者在月经前应多吃新鲜水果和蔬菜。气血两虚的人一定要增加营养，避免吃生冷水果。
4、内衣要柔软、舒适
内衣应柔软、纯棉，并具有良好的透气性和透气性。应经常清洗和更换它们。换下的内衣应放在阳光下晾干。
月经提前是月经不调的症状。患者切记不要盲目服药。有些药物只注重效果，而不影响身体的各个方面。它们还会扰乱内分泌系统，其原因尚未查明，因为月经不调的女性需要慢慢调整和保养。日常生活中要注意以上四点。
