黄瓜汁的做法

食谱配料:

半根新鲜黄瓜

生产方法:

1.黄瓜洗净去皮。

2.用干净的案板把洗好的黄瓜擦成细丝。

3.将黄瓜丝用干净的纱布包好，挤出汁液。也可以将黄瓜丝放入榨汁机中，挤出黄瓜汁。

适合人群:3个月以上的宝宝。

健康贴士:

黄瓜汁含有丰富的维生素，可以防止宝宝便秘，强化心脏和血管。此外，还能调节血压，防止心肌过劳和动脉硬化，增强记忆力。