红枣水果泥的做法

食谱配料:

梨、桃、无花果、枣。

工艺做法:混合。

配菜区:宝宝食谱；热菜和素菜；小吃的做法。

生产方法:

1.梨洗净去皮，果肉捣烂成泥；

2.桃子洗净去皮，果肉捣成泥；

3.无花果洗净去皮，果肉捣碎成泥；

4.将大枣用温开水浸泡，去皮，去核，捣碎；

5.将上述三种果泥和枣泥放入碗中，拌匀。

适合人群:7个月以上的宝宝。

健康贴士:

桃子具有补养气血、养阴生津的作用，可用于气血两虚、面黄肌瘦、大病后心悸气短的患者；桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者的理想补充食品。桃子含钾多，钠少，适合水肿患者食用。