怀孕期间“遭遇”糖尿病，“糖妈妈”们确实很担心：吃多了怕病情加重，吃少了又担心胎儿营养不足。他们应该做什么？如果想要消除准妈妈的后顾之忧，准爸爸可以从妻子孕期饮食入手，合理安排孕期饮食结构，有助于控制糖尿病。今天管家就给大家带来三道专门为“糖妈”设计的科学日常食谱。准爸爸们赶紧对比一下，准备给老婆吧！
经典食谱1
早餐：豆腐250克，杂粮馒头50克，水煮蛋1个早餐：苏打饼干25克午餐：咸水河虾100克，木耳炒白菜190克，虾皮冬瓜汤100克，荞麦面100克午餐：黄瓜汁150克晚餐：青椒丝130克，丝瓜鸡蛋汤100克，芹菜拌海米110克，大米（大米和小米）100克晚餐：牛奶220克
经典食谱2
早餐：牛奶220克，蛋奶冻50克，杂粮馒头50克。早餐：咸切片面包。午餐：炒苋菜150克，冬瓜肉片汤125克，生菜炒肉片125克，米饭100克。午餐：黄瓜150克。晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、菜饺子200克晚餐：西红柿150克
经典食谱3
早餐：煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克早餐：花卷30克午餐：米饭100克、红烧豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克午餐：橙子150克晚餐：鲜蘑菇汤90克、米饭100克、蒸扁鱼100克，炒苋菜150克。晚餐：牛奶220克
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