宝宝是精子和卵子的“亲密”结合,所以备孕不仅是女人的事,作为丈夫的你也需要认真对待。锻炼和均衡饮食对你来说可能不是什么大事,但吸烟和饮酒可能是你无法逾越的障碍。当你的事业发展时,社交是不可避免的。给顾客敬酒你不敢不喝酒,老板请你敬酒你不好意思拒绝,朋友聚会不喝酒你就不开心,酒后抽烟更是如此不可避免的。由于你抽烟喝酒过多,你和你的妻子不得不再次推迟怀孕计划。妻子的指责和抱怨让你开始自责、后悔。今天,我们就来认真聊聊“烟和酒”。
吸烟喝酒影响生育
国外权威调查研究表明,吸烟、饮酒是导致不孕不育的重要原因。吸烟会导致精子形态异常,降低精子数量和质量。吸烟还可能损害男性器官,诱发性功能障碍。酒精会引起人体内各种激素功能紊乱,影响促性腺激素和睾酮的合成和分泌,直接引起男性少精症。精子的质量和数量将直接影响妻子的怀孕概率和宝宝的健康。所以为了生出健康的宝宝,请暂时远离烟酒!
坦诚相告没那么难
虽然事业和朋友固然重要,但在对的时间生一个健康的宝宝更重要。下定决心,对吸烟吧说不!坦白地告诉你的同事和朋友你打算生孩子。相信大家都会理解你想当爸爸的心情。如果你在某些社交活动中实在无法避免喝酒,不妨请一位亲密的同事或朋友代替你出席或为你喝酒。只要坚持几次,大家就会慢慢知道你的底细了!
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