吸烟喝酒影响生育

宝宝是精子和卵子的“亲密”结合，所以备孕不仅是女人的事，作为丈夫的你也需要认真对待。锻炼和均衡饮食对你来说可能不是什么大事，但吸烟和饮酒可能是你无法逾越的障碍。当你的事业发展时，社交是不可避免的。给顾客敬酒你不敢不喝酒，老板请你敬酒你不好意思拒绝，朋友聚会不喝酒你就不开心，酒后抽烟更是如此不可避免的。由于你抽烟喝酒过多，你和你的妻子不得不再次推迟怀孕计划。妻子的指责和抱怨让你开始自责、后悔。今天，我们就来认真聊聊“烟和酒”。

吸烟喝酒影响生育

国外权威调查研究表明，吸烟、饮酒是导致不孕不育的重要原因。吸烟会导致精子形态异常，降低精子数量和质量。吸烟还可能损害男性器官，诱发性功能障碍。酒精会引起人体内各种激素功能紊乱，影响促性腺激素和睾酮的合成和分泌，直接引起男性少精症。精子的质量和数量将直接影响妻子的怀孕概率和宝宝的健康。所以为了生出健康的宝宝，请暂时远离烟酒！

坦诚相告没那么难

虽然事业和朋友固然重要，但在对的时间生一个健康的宝宝更重要。下定决心，对吸烟吧说不！坦白地告诉你的同事和朋友你打算生孩子。相信大家都会理解你想当爸爸的心情。如果你在某些社交活动中实在无法避免喝酒，不妨请一位亲密的同事或朋友代替你出席或为你喝酒。只要坚持几次，大家就会慢慢知道你的底细了！