什锦果盅的做法

思思

食谱配料:

各种时令鲜果(如苹果、草茸、菠萝、葡萄、西瓜等。),酸奶。

工艺做法:混合。

配菜区:宝宝食谱;凉菜和素菜;小吃的做法。

生产方法:

各种时令鲜果洗净去皮,切成半寸大小的排骨。草可以掰成两半,也可以掰成四半,葡萄也不剪。将切好的水果块混合在透明的玻璃容器中,根据自己和家人的喜好倒入酸奶。不加水果块的酸奶盖上盖子为宜,放入冰箱冷藏一小时。

适合人群:10个月以上的宝宝。

健康贴士:

葡萄干性平味甘,入肺、脾、肾经;具有补气血、益肝肾、生津止渴、强筋骨、止咳除烦、补气血、利尿的功效;主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿关节痛、淋证、水肿等。还可用于脾虚、气虚、气短、水肿、排尿困难等疾病的辅助治疗。

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