椰蓉堆的做法

思思

食谱配料:

椰奶170克,糖60克,鸡蛋2个,面粉15克,融化黄油30克,牛奶60克,泡打粉15克,椰子油420克,香油少许。

工艺做法:烘焙。

配菜区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。

生产方法:

1.将糖和椰子与牛奶和鸡蛋混合物混合,然后加入融化的黄油,过筛的面粉,泡打粉和芝麻油,搅拌均匀,静置20分钟左右,直到粉末生效。

2.在烤盘上安排1汤匙左右的椰蓉,每汤匙之间要有空隙,避免烤油时膨胀。

3.将烤盆放入烤箱,用中火烤至椰子呈金棕色,20分钟左右,再用文火煮。

适合人群:10个月以上的宝宝。

健康贴士:

椰子汁和椰子肉含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙和镁。椰肉洁白如玉,香脆可口,椰汁清凉甘甜。椰浆有这些特点,含有各种营养成分。中医认为,椰子汁、椰子肉味甘、性平、无毒,有益气生津、消除营养不良、杀虫等功效。当孩子患有绦虫、蛔虫、蛲虫疾病时,每天早上空腹喝椰子汁或吃椰子肉,两小时后再吃。连续几天每天吃1-2个椰子,可以起到杀虫的作用。

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