排卵期为几天

众所周知，排卵期同房是最容易怀孕的时期。因此，备孕的夫妇要时刻监测排卵期，抓住排卵期同房的机会，以免错过排卵期。那么排卵期是多少天呢？可能很多年轻情侣对于这个问题并不是特别清楚。今天就跟妈网百科一起来了解一下吧。

卵子的存活时间

专家表示，对于正常育龄的女性来说，卵巢每个月仅排出一颗卵子。卵子排出后，可存活约1至2天。精子在女性生殖道中可存活约2至3天。关于受精能力，一般在排卵后24小时内就存在。如果超过2至3天，精子就会失去与卵子结合的能力。因此，如果在排卵前2至3天和排卵后1至2天同房，就有可能怀孕。这个时期称为生育期和危险期。

女性排卵期几天呢？

排卵日：下次月经前14天左右。加上排卵日前5天和后4天，再加上排卵日。总共10天。这10天称为排卵期。除月经期外的其余时间称为安全期。

排卵期的计算方法

1、宫颈粘液法：主要通过检查女性的宫颈粘液来判断是否排卵。

2、体温法：女性可以每天早上起床后测量自己的体温。正常情况下，月经前半段体温较低，到达排卵时体温更低，排卵后会呈现逐渐上升的趋势。

不过排卵会受到情绪和环境的影响，所以无论是利用排卵期受孕还是采取避孕措施，都必须注意这一点。