闭经吃什么效果好

闭经是一种月经异常的现象，这对于准备怀孕的妈妈们来说确实是一件令人担忧的事情。闭经需要身体调养，准备怀孕的女性也需要保持身心正常。压力越大，月经就越难来。妈网百科来帮您解答，闭经吃什么效果好。

1.气滞血瘀：生气或忧虑后，月经停止或数月不来，小腹、胸胁胀痛，乳房胀痛，面色蜡黄青紫。灰色的。

食疗：

取益母草约50100克，橙子30克，红糖50克。水煎服，每日一次，每月服数日。

川芎69克，鸡蛋2个，红糖适量，加水煮沸，鸡蛋煮熟后去壳，煮沸片刻，去渣，加红糖调味，吃鸡蛋并喝汤。每天服用一次，连续5 至7 天。

2、寒凝瘀血：闭经、小腹冷痛、胸闷恶心、四肢微温、面色青紫、带下过多。舌质淡暗，边缘有瘀斑，苔薄白，脉细或弦。

食疗：

艾叶9克，生姜15克，鸡蛋2个，加水适量，放入砂锅中同煮。鸡蛋煮熟后，去掉壳，煮一会儿。调味后喝汤吃鸡蛋，每日一次，每月一次。 5至6次。

将当归30克、生姜15克、羊肉250克放入瓦锅中，一起煮汤。煮熟后，调味即可食用。每日一次，每月服用5 至6 次。

3、痰湿痹阻：月经来潮后，月经逐渐停止，导致胸胁胀闷，精神疲倦，白带增多，或吐痰涎。舌淡胖，苔滑，脉弦滑。多见于肥胖患者。

食疗：

薏米30克，炒扁豆15克，山楂15克，红糖适量，四味共煮为粥。每日一次，每月服用7至8天。

白术30克，粳米3060克。先将白术水煎，去渣取汁，然后加入粳米煮粥，每日一次，可连续服用数日。

如果闭经持续时间过长，最好及时就医，减少紧张的工作，好好休息。