痛经的治疗方法

当工作中突然来月经的时候，很多女生都会选择请假。为什么？因为月经来潮！痛经是最常见的妇科症状之一。症状包括腹痛、腹胀，并伴有腰腿酸痛、呼吸困难、头晕等不适。可能会出现更严重的后果，那就是导致不孕。孕。那么，什么是痛经的治疗方法？

痛经的物理治疗法

很多女生在经历痛经的时候，会感觉手脚冰凉，或者会出现盗汗的情况。这个时候女生就需要更加注意保暖，尤其是夏天在办公室使用空调的女生。多注意保暖，尤其是脚部。有些人在痛经时会选择在腹部使用温热贴，这样可以缓解痛经。

如果你是在家休假的女孩，可以让身边的人用6-7片生姜烧开水，然后用（微热的）温水浸泡手脚。浸泡5分钟左右后，盖上被子睡觉。这可以帮助促进血液循环，从而缓解经痛。另外，还可以采用按摩三阴交的方法来缓解疼痛。

痛经的食物治疗法

月经前，女生可以自带姜末和红糖，或者到市场上购买现成的姜末和红糖。在办公室出现痛经时，可以用温开水送服。另外，益母草还可以用来煮鸡蛋。

痛经期间，你在饮食方面也很有讲究。避免吃生冷、酸辣等刺激性食物，以及过度补充的食物，如榴莲、阿胶等。可以吃一些温热的食物，如热粥、热米饭、汤面等，这些也是有助于缓解痛经。

痛经的药物治疗法

当然，对于工作狂来说，食疗和理疗都比较麻烦，他们通常会选择药物治疗。药物治疗主要有镇痛药、益母草调理药物等，这些都需要在医生的建议下服用。

当然，如果想要根治痛经症状，建议去正规医院检查治疗。