你看，那个“机场”真是“平坦光滑”，摸起来不太舒服吧？想必很多平胸妹子都遇到过这个尴尬的问题。平胸的女生总是不被别人喜欢，但又不知道如何丰胸。潘峰表示，丰胸也需要找到合适的时机和方法，比如经期丰胸。
很多女性都知道，月经期间是丰胸的最佳时间。那么，月经期间吃什么才能达到丰胸效果呢？
经期丰胸食谱
胡萝卜炖牛肉
材料：胡萝卜一根，牛肉适量，盐、酱油、八角、胡椒粉、糖各一汤匙。
制作方法：将胡萝卜和牛肉洗净切块备用。然后锅中加水，放入洗净的胡萝卜和牛肉，煮5分钟，然后加入盐、酱油、八角、胡椒粉、白糖等调味料。最后煮15分钟即可食用。
功效：胡萝卜营养丰富，而牛肉则含有丰富的脂肪和铁质，可以提高人体抵抗力，有健身丰胸的功效。处于经期或发育期的女性对于丰胸会有一定的效果。
蛤蜊杂烩
材料：蛤蜊适量，生姜适量，料酒2汤匙，葱适量，盐、味精适量。
制作方法：将蛤蜊用水浸泡30分钟，吐出沙子，洗净备用。将姜片切成丝，然后倒入适量的水入锅中。煮沸后，加入蛤蜊和姜丝，煮至蛤蜊壳打开。最后用料酒、味精、盐调味，即可食用。
功效：蛤蜊富含矿物质、锌、铜等营养成分。多吃蛤蜊可以帮助胸部脂肪吸收营养，有丰胸作用。
盐水虾
配料：斑节虾适量，姜、味精、盐等调味。
做法：将虾洗净，姜切片备用。锅中加入适量的水。煮沸后，加入虾至熟。最后加入味精、盐调味，即可食用。
功效：斑节虾含有矿物质、蛋白质等营养成分，不仅满足人体营养需要，还能促进激素分泌，促进乳房增大。
葛粉
材料：葛根粉20~30克。
做法：将准备好的葛根粉倒入碗中，盖上适量冷开水，用筷子轻轻搅拌，看到葛根粉在水中融化后即可食用。
功效：葛根粉含有丰富的植物雌激素，不仅具有美容作用，而且对丰胸也有一定的作用。女性经期前后均可食用。
我是平胸的，我为自己感到骄傲。我为国家节省布料。话说回来，你真的一点都不怕自己的胸小吗？如果你想丰胸怎么办？没问题，月经期间吃这些试试，说不定真的有丰胸效果呢！
