青春期少女月经不调的原因

月经不调不仅发生在成年女性身上，也发生在青春期少女身上。因为青春期女孩的卵巢功能尚未完善，十分敏感，学习压力过大、环境变化、情绪变化过大、饮食起居等原因都可能导致月经不调。接下来我们来详细了解一下青春期少女月经不调的原因。

月经是女性重要的生理现象，月经的到来是女孩进入青春期的重要标志。大多数女孩在13 至15 岁左右开始月经。第一次月经称为初潮。初潮时间与遗传、营养、气候等因素有关。正常月经每28-30天出现一次，3-7天清澈，经量约30-80ml。大多数女孩在初潮后2-3年内会出现月经周期不规则、不规则的情况。

青春期女孩的卵巢尚未发育完全，不能排卵。因此，黄体不产生黄体酮来调节月经周期。卵巢中的卵泡一个接一个地发育。上一批卵泡还没有萎缩，下一批已经开始发育了。各批次卵泡产生的雌激素水平波动，会导致部分子宫内膜剥落、出血。这就是青春期少女的“月经”。

由于卵巢不排卵，也没有黄体酮，所以子宫内膜不能定期、按时脱落，也不能一下子完全脱落。相反，子宫内膜今天会脱落一部分，明天也会脱落一部分。当后面的子宫内膜脱落时，前面的部分也会脱落。然而，子宫内膜脱落的地方又长出了新的子宫内膜。就这样，一侧生长，另一侧脱落。如果长出来了，就会再次脱落。子宫出血会持续，并且通常很难自行停止。临床表现为每4050天来一次月经，且经期很长。大约2到3年后，卵巢发育完全，出现正常排卵，月经也会变得正常。

青春期少女正处于体格和生殖器官快速发育的阶段。应加强营养，补充富含蛋白质、维生素、铁、钙等的食物。贫血者还应补充铁质，纠正贫血，改善全身状况，合理安排作息时间，进行适当的体育锻炼，补充营养。注意劳逸结合。