16岁精子不液化怎么办

随着男性不育症患者数量的增加，人们对男性精子质量十分重视。就连年轻人也不例外。年轻人通过各种方法观察他们的精子。因此，提前发现问题并及时治疗是有益无害的。当16岁男性通过各种方法发现精子不液化时，需要及时干预和治疗，这样会有效预防不孕症的发生。那么，16岁精子不液化怎么办怎么样？

正常情况下，人类精子在排出体外后约15至20分钟开始液化。若3060分钟后仍不能液化，称为镇痛精子、延迟精子液化。习惯上称其为镇痛精子。测试时，分离出的精子在25室温下60分钟不会液化，或仍含有不液化的凝块。

中医认为，精子不液化的主要原因是肝肾功能。比如先天肾阳虚、后天营养不良或重病等，肾阳受损就会导致精子不液化；另外，肝气化火，扰乱精室，也会导致精子不液化的发生。因此，单纯从中医的角度来看，精子不液化的治疗主要是根据患者的肝肾功能来判断。接下来我们就来了解一下精子不液化的注意事项，从而缓解精子不液化的程度。

1、养成良好的生活习惯。在精子未液化期间，患者应避免去桑拿和蒸气浴。高温蒸汽浴直接损伤精子，抑制精子生成。

2、注意营养。患者应多吃水果和蔬菜，以吸收营养，补充维生素。

3、积极健康的心态。良好的心态对精子质量有很大帮助。这是因为男性精神压力太大，会影响精子的生成。所以，男性朋友一定要学会放松自己。

4、适当运动。男性如果过度肥胖，会导致局部温度升高，精子质量降低。因此，男性朋友要注意保持体重。此外，还应经常锻炼身体，提高免疫力。