精子不液化吃什么食物好

与女性不育症相比，男性不育症患者也不少。男性不育通常与精子质量有关，而精子液化不足是男性不育的原因之一。因为只有精子的参与才能受孕，而精子不液化的后果就是精子无法与卵子结合，所以精子不液化基本上是不可能怀孕的。那么，男精子不液化吃什么食物好呢？

1、炒虾韭菜：鲜虾250克、韭菜100克洗净，切段。先将鲜虾放入植物油中炒香，然后加入韭菜炒至变软即可食用。它们应该经常食用。

2、煎精汤：人参15克，黄芪20克，山药20克，麻雀脑5个，母鸡1只。将母鸡洗净，去掉麻雀脑中的羽毛，煮至半熟。加入黄芪、山药、调味料等，将人参放入沸水中浸泡，蒸半小时，喝汤，吃肉，咀嚼人参。

3、肉银耳汤：甲鱼1只，银耳15克，盐、姜适量。将甲鱼宰杀处理，切块；银耳加水，与甲鱼肉、姜一起炖，熟后加盐调味。食鳖肉银耳饮汤，每日1剂，连服5-7天，滋阴降火，适用于精子不液化所致的不孕症。

4、女贞子虫草汤：芦笋、麦冬、女贞子各10克，冬虫夏草15克，蜂蜜30毫升。四味加水煎取汁，加蜂蜜调匀。

最后提醒各位男士，优质蛋白质是精液形成的主要原料。含蛋白质高的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、鸡蛋、鱼虾、豆制品等。精氨酸是精子生成的必需成分，当精氨酸不足时，就会出现少精症。缺乏。含有精氨酸的食物有鳗鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等，这些食物可以多吃！