我产后月经不调怎么办

“医生，我产后月经不调怎么办？”一般来说，孕妇会在产后6-10周来月经，但这是在非母乳喂养期间。对于母乳喂养的妈妈来说，可能需要产后12周到18周的时间才能恢复月经。很多妈妈可能会担心月经不调会产生不孕等诸多后遗症。那么产后月经不调怎么办呢？

产后月经不调的症状

产后月经不调主要分为几种情况：不规则子宫出血、功能性子宫出血、闭经。每种情况都会有相应的症状。子宫不规则出血引起的月经不调，可能是子宫肌瘤导致月经量多或持续时间较长，也可能是内分泌原因导致月经量少或月经间隔不足25天。

功能性子宫出血月经不调是内分泌调节系统失衡引起的子宫异常出血。它分为两类：排卵型和无排卵型。更严重的情况可能是闭经，也就是说可能半年不来月经。

产后月经不调的原因

想要了解产后月经不调的原因，主要需要分析月经不调的症状。如果月经量少，可能是因为子宫内膜比较厚，缺乏黄体酮的作用。当脱落不完全时，会出现少量。

当然，孕妇产后需要喂养孩子，所以母乳喂养会增加体内催乳素，抑制排卵，所以错过月经也是正常的。另一方面，原因可能与精神状态、生殖器官局部炎症、药物等有关。尤其是刚生完孩子的孕妇，身体各方面的功能都还没有恢复，如果营养跟不上，就很容易情绪低落，还可能导致月经不调。

我产后月经不调怎么办

对于产后月经不调，可以尝试从饮食入手。多吃蛋白质、钙等食物对帮助身体功能恢复很重要。其次，要保持愉快的心情和良好的精神状态，避免月经不调。第三，如果产后12周到18周期间月经还没有恢复，可能需要去医院检查是否有其他伴随疾病。