排卵期是在什么时候

从避孕的角度来看，女性的每个月经周期可分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常育龄女性的卵巢每月只释放一次卵子。排卵前23天、排卵后12天同房就有可能怀孕。这个时期称为生育期或危险期。如果在排卵期没有避孕的情况下同房，受精的机会就很大。那么女性具体什么时候排卵呢？

如果女性月经周期规律，排卵期通常在下次月经前14天左右。排卵前5天和排卵后4天，包括排卵日，称为排卵期。但如果女性月经不调，有什么办法知道排卵时间呢？对于月经不调的女性来说，有四种方法可以预测排卵。

第一种方法是宫颈粘液法。在医院妇科，可以通过检查宫颈粘液来判断自己是否处于排卵期。第一种方法是基础体温法，就是每天早上起床后测量体温。正常情况下，经期前半段体温较低，排卵期到来时体温更低，排卵后会逐渐升高。第一种方法是月经周期推算法。许多女性不知道自己的排卵期是什么时候。通过下面的公式，经过一段时间的测试就可以轻松计算出来。计算公式是排卵第一天=最短月经周期天数减18天，排卵最后一天=最长月经周期天数减11天。第四种方法是使用排卵试纸。排卵试纸可检测黄体生成素(LH) 的峰值水平，以预测是否发生排卵。女性排卵前24 至48 小时内，尿液中的黄体生成素(LH) 会达到峰值。如果您使用排卵试纸测试自己，结果会显示阳性结果。如果出现强阳性（即检测线和对照线均明显时），则表示24-48小时内将发生排卵。