女人痛经的原因

对于女性来说，最痛苦的时候就是月经期间腹痛。那种疼痛是难以形容的，甚至会让人痛得在地上打滚。痛经是一种疾病。如果不治疗的话，会更加痛苦。大家女人痛经的原因不一样，你被痛经折磨。事隔这么久了，我来给大家讲一下痛经的原因是什么。

首先，穿时髦衣服的女性最容易出现痛经。现在最流行的就是露腰的衣服。这样的打扮确实很吸引人，但吃亏的却是女人自己。当腰部受凉时，很容易引起痛经，所以女性在追求时尚的同时，也是受苦的人。但也要记得保暖，以免患上痛经，让女性苦不堪言。

其次，喜欢吃生冷食物的女性也容易出现痛经。女人最怕冷。他们不仅要注意衣着保暖，还要注意饮食。多吃温热的食物对女性健康更有好处。经常吃冰淇淋和冷沙拉。女性的身体很容易无法忍受蔬菜、冷饮等，久而久之，引起痛经的可能性就会更大。

最后，压力大也会导致女性痛经。压力大会导致月经不调、内分泌失调，女性也会感觉全身不舒服。女性要多注意休息，不要给自己太大的压力。虽然在工作中，事情很多，但是学会减轻压力也很重要。适当的发泄也是释放压力的一种方法。只有没有压力的女人才能活得更幸福。

造成女性月经不调的原因有很多。无论是身体原因还是饮食引起的月经不调，都有可能引起痛经。中药对于调节月经不调、治疗痛经较为有效。比如当归、黄芪就有调经的作用。女性可以找专业医生开药，防止经痛难以忍受。