来月经能洗头吗

月经过后需要注意的事项有很多。有的人认为经期不宜吃辛辣食物，有的人认为经期不宜喝冷饮，还有的朋友认为女性经期后不宜洗头。虽然女性在经期期间比较容易受到伤害，但洗头、洗澡还是要按时进行。

月经后也可以洗头，但洗头时最好用温水。月经期间接触冷水可能会导致痛经。如果用温水洗头会更健康。如果你的头发油腻，通常需要两到三天。洗一次就可以了洗头不要太频繁，以免脱发。

月经期间，女性抵抗力相对较弱，容易生病。如果不小心，可能会对身体造成伤害。因此，月经期间不仅不能用冷水洗头、洗衣服，更不能喝冷饮。经期注意保暖，以免引起痛经或月经不调。

月经期间，不仅要洗头，还要注意适当清洁下半身。由于下半身出血，生殖器容易受到感染，细菌可以侵入。因此，应每晚清洗阴部，并应在淋浴时清洗。月经期间患妇科疾病的可能性较小。

女性在月经期间也要注意。保持愉快的心情也很重要。情绪也会影响月经。如果性急的话，可能会出现月经不调。经期最好不要胡思乱想，工作压力也不要太大，更不要加班，休息时间充足，就不会出现月经问题。

月经期间不仅要洗头，还要勤洗澡。只要不使用冷水，就不会危害健康。如果有痛经的情况，可以适当按摩下腹部，对调节月经也有帮助。