排卵期有几天是高峰期

女性在排卵期发生性行为，如果不采取任何避免措施，就有可能怀孕。这个时期很容易怀孕。那么，排卵期是多少天呢？哪几天是高峰期？下面，妈网百科来帮你了解一下。

专家表示，对于正常育龄的女性来说，卵巢每个月仅排出一颗卵子。卵子排出后，可存活约1至2天。精子在女性生殖道中可存活约2至3天。关于受精能力，一般在排卵后24小时内就存在。如果超过2至3天，精子就会失去与卵子结合的能力。因此，如果在排卵前2至3天和排卵后1至2天同房，就有可能怀孕。这个时期称为生育期和危险期。

如果月经周期规律，女性的排卵期通常在下次月经前14天左右。排卵日的前5天、后4天以及包括排卵日在内的10天称为排卵期；如果月经不稳定，你的排卵期应该这样计算：排卵期的第一天=最短的月经周期天数减去18天，排卵的最后一天=最长的天数月经周期减11天。计算方法是根据月经第一天，倒推天数。

另外，通过基础体温可以确定排卵日期。女性可以每天早上起床后测量体温。正常情况下，月经前半段体温较低，到了排卵期时体温更低。排卵后，体温会降低。呈现逐渐上升的趋势。通常在医学上，主要通过检查宫颈粘液来判断女性是否排卵。