怎样治疗痛经

很多女性朋友在经期后都会出现痛经的情况，但痛经的程度各不相同。对于经常痛经的女性朋友来说，一定想了解如何治疗痛经，这样才能有效远离痛经。那么，怎样治疗痛经怎么样？治疗痛经的方法有哪些？请阅读下面的详细介绍。

1、用热水袋

其实我觉得它对于缓解痛经的作用不大，但是在热水的作用下，可以让我们心情舒缓。我个人觉得有一点活血作用，还有一点转移注意力的作用。

2、用暖宝贴(宝)

功能原理与热水袋相同，但效果更好、更方便。

3、喝姜丝红糖水/红糖水

事实上，有些人对这种方法有不同的看法，因为他们认为经期喝这个会加速血液循环，导致出血过多。但有一件事要说。喝这个确实有效果，而且并不代表你失血过多。虽然效果不是立竿见影的，但通常第二天效果就很明显。有助于经血的快速排出。如果你经常出现持续两三天的疼痛，可以尝试一下；如果只持续一天，建议月经期间不要服用。喝点热水感觉也差不多。

4、不要吃冷的食物

生冷的东西一定不能吃，来之前一周内最好不要吃。不然真的没救了，以后还会更痛苦。

5、服用维生素类药物

B族维生素，尤其是B6，对缓解经前紧张有显着效果。可稳定情绪、帮助睡眠、缓解腹痛。当然，痛经无法缓解的女孩应该及时去看妇科医生。

怎样治疗痛经？以上介绍了治疗痛经的六种方法。建议您选择其中一些方法并结合使用，可以更有效地治疗痛经。如果痛经严重，建议及时就医。如果痛经是由妇科疾病引起的，则应积极治疗原发病，这样才能从根本上治疗痛经。