女人痛经的治疗方法

很多女性朋友月经一到就会出现痛经的症状。如果痛经症状轻微的话，对女性朋友的危害并不是很大。如果痛经比较严重的话，不仅会影响日常生活，还会让女性感觉不舒服。我朋友的健康状况恶化了。那么，什么是女人痛经的治疗方法？

1、服用止痛药

当月经来潮时，女性可以将止痛药与牛奶或食物一起服用。止痛药约20-30分钟起效，持续12小时。此方法不建议长期使用。

2、艾灸法

选择三阴交、足三里等穴位，将艾条悬挂在距穴位约3厘米高度处，温暖局部，不产生烧灼痛感。每个穴位应使用约10-15分钟，直至皮肤潮红。

3、按摩法

双手手掌相互摩擦直至发热，并按顺时针方向按摩肚脐下下腹部约200次。或按揉足三里、三阴交穴各1分钟。

4、热敷法

热敷下腹部有助于缓解子宫痉挛，促进腹部血液循环，缓解经痛。如果用加热的中药来热敷，活血通络、行气止痛的效果会更好。

5、花椒泡脚

花椒泡脚可以治疗痛经，但是花椒泡脚的具体使用方法是什么呢？中医专家指出，应先将花椒煎成汤，然后洗脚，再用花椒汤浸泡。如果每天坚持，日积月累，就能缓解经痛。

女人痛经的治疗方法有哪些？以上介绍了治疗女性痛经的五种方法，分别是服用止痛药、艾灸、按摩、热敷和辣椒泡脚。除了这些方法之外，女性朋友在日常生活中还可以服用一些B族维生素。可以缓解经前紧张情绪，对治疗痛经也有一定的作用。