月经是每个月都会拜访女性的好朋友，但有时这个好朋友并不会如期到来。要么提前，要么推迟。不管提前还是推迟，都是不正常现象，需要提醒女性。朋友们的关注够多了。那么到底是什么原因导致月经提前呢？月经提早半个月会怎样？月经提前怎么办？
月经提前的原因
1、情绪波动：大悲大喜，以及生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，导致月经提前。
2、居住环境的变化：搬家、工作调动等外部环境的变化会导致部分女性出现月经周期紊乱。
3、身体器质性疾病：妇科炎症、甲状腺疾病、脑肿瘤等。这些疾病会扰乱女性的月经周期，导致月经提前。
4、宫内节育器的影响：有些女性佩戴宫内节育器后可能会出现月经提前的情况。
5、药物的影响：有些药物服用后会引起女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病的药物等，停服后，月经一般会恢复正常。
6、气虚血热：中医认为气虚血热是月经提前的原因。气虚的人脾虚，血热的人血流过多，就会导致月经提前。
月经提前半个月的原因
女性正常的月经周期约为28天。如果月经周期总是提前7天以上，甚至一个月内出现两次，则称为“经前期”，也称为“月经提前”或“月经提前”。月经提前”。如果仅提前3-5天，且没有其他明显症状，则属于正常范围。有时，月经早期不算是月经早期。因此，如果只是偶尔月经提前10天，通常没有什么关系。但如果每次月经提前10天就可能不正常，需要去医院好好检查一下。
月经提前半个月可能是黄体功能不足引起的。由于相对固定的黄体期变短，从而使月经周期缩短，所以该病多发生在育龄期。也可能是青春期功能失调性子宫出血，因为下丘脑、垂体、卵巢的功能尚未完全成熟。或者，月经提早半个月可能是由于更年期功能性子宫出血，卵巢功能下降所致。如果你35岁以上，月经提前半个月，很可能是卵巢储备功能不好；一些排卵期出血较多的女性也可能会出现月经频繁的情况。另外，严重的子宫肌瘤除了月经量多外，还会出现月经频繁或月经周期缩短的症状。
月经提前该怎么办
1.饮食
日常生活中，女性朋友不宜吃生、冷、辛辣等刺激性食物。可以多吃新鲜水果和蔬菜，多喝开水，保持排便规律。血热的女性应避免吃洋葱、大蒜、生姜等刺激性食物。气血两虚的女性可以多吃猪肉、猪肝等食物，避免吃生冷水果。
2、养成良好的生活习惯
经历月经提前后，女性朋友需要注意保持良好的生活习惯。例如，在生活中，避免穿紧身内衣，多穿透气的棉质内衣。同时，还需要养成勤换内衣的习惯。换下的内衣需要在阳光下晒干，还需要避免长时间坐着。
3.保持好心情
有些女性朋友如果情绪波动过大或者精神受到一定程度的刺激，可能会出现月经提前的情况。月经期间，出现下腹胀、轻微腹泻、嗜睡等症状是正常现象。女性朋友无需太紧张。
4、做好经期卫生
女性朋友出现月经提前症状后，应在经期保持良好的卫生习惯。女性朋友如果在经期后没有做好经期的清洁卫生，很容易导致细菌滋生，导致女性患上妇科疾病。而且，在月经期间，女性朋友还需要注意保暖，避免房事。如果是月经量多的女性，需要避免吃红糖。
