月经不调的原因

月经不调是女性常见的症状，其特点是月经周期不规律，月经量或多或少。女性月经不调大多是由于作息不规律、饮食过量等不良生活习惯造成的。另外，一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等也是由女性引起的月经不调的原因。接下来我们仔细看看月经不调的原因包含什么？

1、作息不规律：由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒。这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失调、月经不调。

2、过度减肥：不加控制的减肥或过度运动会导致身体摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内雌激素的正常合成，导致月经稀少或闭经。

3、情绪因素：如果长期情绪低落、焦虑或精神压力大，下丘脑的功能就会受损，卵巢就无法分泌激素和排卵，很容易导致月经不调。

4、流产手术：多次流产手术会导致子宫内膜变薄，造成难以修复的子宫损伤，甚至可能导致月经不调、闭经、不孕等。

5、子宫肌瘤：患有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调，主要表现为月经量多、经期极长。症状的严重程度取决于子宫肌瘤的病理学。

6、甲状腺问题：甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退也会影响卵巢功能，使月经不调。

7、宫内节育器的影响：宫内节育器是体外的异物，会刺激女性的子宫内膜，导致月经不调、闭经。

最后提醒各位女性，调节月经，除了药物治疗外，还必须采取健康的生活方式，少吃冷冻食品，保持充足的营养，不要过度节食，学会调节和释放自身的压力，保证充足的休息时间。