事实上，决定能否怀双胞胎的基因主要在女方这边。也就是说，如果女方是双胞胎，生双胞胎的几率高达1.7%，远高于男方。那么想要怀双胞胎有哪些技巧呢？
1、补充叶酸
瑞典研究人员从1994年开始分析当地服用药物的孕妇的信息和数据。他们发现，在服用叶酸的2569名孕妇中，每100个孩子中就有2.8个是双胞胎婴儿，而这些婴儿中，每100个孩子中就有2.8个是双胞胎。不服用叶酸的人，生了2.8对双胞胎。服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸会增加生双胞胎机会的原因尚不清楚。专家估计，补充叶酸可能会增加排卵次数，让多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。这一结论是否正确还有待进一步研究证实。
2. 诱导排卵
促排卵的主要作用是促进卵泡的发育和成熟。当正常卵泡分泌雌激素并达到高水平时，下丘脑就会“意识到”这一点，并要求卵泡停止发育。服用促排卵药物后，促排卵药物的活性成分占据了本应由雌激素占据的空间。下丘脑的雌激素受体使下丘脑认为雌激素的量不够，于是开始不断地指示卵巢启动卵泡成熟的过程。最终，许多卵泡在短时间内开始进入成熟阶段，并在一段时间内排出体外。很多鸡蛋。这样，当精子到达子宫时，它们就会有更多的选择。
3. 进行体外受精
体外受精是利用促排卵技术促进女性卵巢内卵泡的发育，然后取出卵子进行人工体外受精，然后将发育好的胚胎移植到子宫内妊娠。由于这个过程是在医生的人工控制下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选择几个卵子进行受精。当它们发育到一定程度时，会选出最好的2至4个，植入母亲的子宫内。在腔内，最好的胚胎最终被保留下来，让它在子宫内着床发育，直至胎儿出生。
如果想生双胞胎，不妨多吃以下食物：巧克力、碱性食物和高热量食物，这些食物可以调节孕妇的心理情绪，促进Y精子与卵细胞的顺利融合。
