速效壮阳方法有哪些

女人喜欢美丽，男人则喜欢春药。确实，很多男人都希望找到增强男子气概的方法，因为春药不仅能让男人看起来更有魅力，还能提高性能力。那么，速效壮阳药有哪些呢？市场上有很多春药，但可能会导致依赖性。接下来请跟随妈网百科了解中医如何壮阳？

1、枸杞羊肾汤

枸杞叶20克，羊肉60克，羊肾1个，粳米100克，大葱2根。先将羊肾剖开，洗净切碎，然后将枸杞叶煮沸取汁，然后用枸杞叶汁与羊肾、羊肉、粳米、葱煮粥，加盐调味。

2、虫草炖鸭汤

冬虫夏草15克，老公鸭1只。将冬虫夏草放入洗净的鸭肚内，加水炖至熟，调味即可食用。

3、揉丹田

或许很多人经常在修真小说中听说过丹田。丹田与人体生命活动关系最为密切。可健脾益气、柔肝补肾。双手搓热，将右手手掌放在右侧耻骨结节外侧的“气冲”穴上，距正中线约2寸处，以手掌绕肚脐打圈。将左手指向大肠蠕动的方向。

4、猪腰汤

杜仲粉10克，猪腰肉1块。先将腰肉洗净切块，拌入杜仲碎，用荷叶包裹心，文火煮食。

5、粳米韭菜粥

鲜韭菜60克，粳米60克。首先将韭菜洗净切段。粳米粥煮沸后，加入韭菜、盐同煮成稀粥。早上空腹吃。具有滋补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。

以上就是五个可以帮助男人增强男子气概的小秘密。如果有男性体质比较弱的话，可以尝试这些小秘诀，增强自己的男子气概。另外，想要达到更好的壮阳效果，日常生活中应该多参加体育锻炼。毕竟，强健的体质是壮阳的前提。