宝宝拉肚子可以吃什么？什么方法可以有效缓解？

谢谢你的邀请。首先，腹泻可以分为很多种情况。一定要找出宝宝腹泻的原因，从根源上解决。

1、由病毒引起，多发生在秋季，也就是我们常说的秋季季节性腹泻，3岁以下的宝宝很容易得

2.消化问题，宝宝脾胃虚弱，对食物的耐受力差，容易引起腹泻

3、宝宝不小心吃了腐败、不干净的食物

4、抗生素腹泻，宝宝肠道菌群还不健全，使用抗生素很容易导致菌群失衡，引起腹泻

5、家长没有按照比例给宝宝冲奶粉

缓解婴儿腹泻症状的药物：

1、补充水分，防止宝宝脱水

2、应对秋季腹泻主要是饮食调整。不吃高蛋白、高营养食物，适当减少儿童食量。添加了辅食的孩子可以吃粥或者面条

3、补充多糖多菌，多糖多菌是菌种组合，可以促进双歧杆菌和乳酸菌的增殖，调节肠道菌群平衡，健脾和胃，有效缓解消化不良、抗生素引起的腹泻。

注意：不要随便给宝宝使用抗生素；注意日常卫生；及时更换衣服；饮食合理均衡。如果宝宝出现严重腹泻，请及时去医院就诊，以免耽误病情。

为了避免母乳喂养的宝宝腹泻，妈妈们在饮食方面应该注意什么？

有的孩子肠胃较弱，妈妈一吃冷的东西就会拉肚子。作为母亲，一定要严格要求自己。其实，对于普通宝宝来说，妈妈们不需要太担心，只要不吃太多过咸、过辣、过油或者生冷的食物，宝宝一般都是没有问题的。