肠胃不好的孩子，该怎么从饮食上调理？

我们大人经常胃不好，更何况孩子胃肠功能不全，那么孩子胃不好怎么治疗呢？比如改变孩子的口味、适当改变食物的硬度、吃粗纤维的食物、注意食物的多样性等，都可以帮助孩子拥有健康的胃肠道。

孩子每天都在成长发育，身体的器官功能还不完整。比如肠胃功能脆弱，很容易出现肠胃问题。那么如何治疗孩子的肠胃问题呢？

改变孩子的口味

孩子出生后，以牛奶为主要食物。后来随着孩子长大，辅食不断添加。不过，孩子的饮食需要一定的时间来适应，孩子出现肠胃问题也很正常。这时候家长一定要注意合理添加辅食，同时要注意适当改变孩子的口味。

适当改变食物的硬度

如果孩子的嘴本来就喜欢牛奶等流质食物的温和刺激，给孩子吃固体食物时就不适合了，还会影响胃肠功能。这时家长一定要注意食物的硬度是否合适。孩子有一定的适应时间。

吃一些粗纤维食物

肠胃不好的孩子需要注意饮食。家长可以给孩子吃一些粗纤维食物。粗纤维食物不仅营养丰富，还有助于润肠通便、缓解便秘。它们对于调节胃肠功能非常有益，但需要适量。太多也不好。可能会导致健康问题。

注意食物的多样性

如果总是给孩子喂单一食物，不仅会影响孩子的食欲，让孩子厌食，更重要的是，还会影响胃肠功能，造成营养不良等现象。因此，家长要注意孩子饮食的营养平衡，身体是革命的本钱。