婴儿湿疹饮食原则有哪些?

思思

婴儿湿疹的饮食原则是: 1)婴儿应避免或减少食用鱼、虾、蟹等海产品和刺激性强的食物。 2)宝宝应多吃清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物,可以调节婴幼儿的生理功能,减少皮肤过敏反应。

饮食宜清淡,多吃富含维生素B6的食物,如干酵母、土豆、鸡肉、牛肝、肾、香蕉等。核桃仁、葵花子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含维生素B6。锌和亚油酸,也可以经常食用。其他还有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、鸡蛋等,也可以经常服用。因牛奶引起湿疹的孩子可以改用母乳或豆奶,也可以将牛奶煮沸数次,以改变白蛋白的性质,减少过敏。或者改变奶粉的限量。禁止吸烟和饮酒。

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